# Личностный рост

читать 2 мин.
0 36

Стать лучше поможет выбор изменений, мышление позитивом, не зацикливаться на деталях, делать неожиданно вдохновляющие вещи, перестать сравнивать себя с другими, понимание, что у каждого есть недостатки, и терпение на пути к изменениям.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 38

В статье описываются 5 способов, которые используют французские женщины для повышения своей самооценки. Один из них - создание тайного сада, где можно восстановить чувство независимости и силы. Другой - использование красивых вещей, которые помогают чувствовать себя увереннее. Также описываются способы ухода за собой и развития своих талантов, которые также способствуют повышению самооценки.

Прочитать полностью